Etiket Arşivi | uykusuzluk

Lavanta-nelere-iyi-gelir

Lavanta Nelere İyi Gelir?

Lavanta hoş kokusuyla tanınan bir bitkidir ve bu özelliği sayesinde, parfümden mum benzeri çeşitli ev ürünlerine varana dek, yaşamın pek çok alanında karşımıza çıkar. Konu sağlık olduğunda ise lavantanın saymakla bitmeyen faydaları arasında zihinsel gerginliği azaltması, cildi mikroplardan arındırması ve solunumla ilgili problemleri hafifletmesi ilk akla gelenler olarak sıralanabilir. Lavantanın etkisinden en iyi şekilde yararlanılabilmesi için genellikle bitkinin çiçeklerinden faydalanılır.

Devamını Oku 5
Sağlığa İyi Gelen Bitkiler

Sağlığa İyi Gelen Başlıca 10 Bitki

Binlerce yıldır bitkiler sağlığı korumak ya da rahatsızlıkları hafifletmek için kullanılagelmiştir. Bitkisel terapilerde bitkinin kökleri, çiçeği, yaprakları, sapları, meyveleri ya da yaprakları kurutularak, çay şeklinde demlenerek ya da tentür dediğimiz karışımlar aracılığıyla sağlığı iyileştirmek için kullanılır. Farklı sağlık şikayetleri için farklı bitkilerin önerilmesi normaldir ancak bazı bitkiler fayda bakımından kendilerini diğerlerinden daha fazla ispatlamış ve daha fazla araştırmanın konusu olmuşlardır. Bu makalemizde sağlığa iyi geldikleri için en çok öne çıkan bitkilerden 10 tanesini, faydalarıyla birlikte bulabilirsiniz.

Devamını Oku 0
Ada çayı hangi hastalıklara iyi gelir

Ada Çayı Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Ada çayının aslında 90 farklı türü vardır ancak bunların hepsi bitkisel tıp alanında kullanılmaz. Latince adı ‘salvia officinalis’ olan adaçayı türü, en faydalı olanlardan biridir. Güney Avrupa ve Akdeniz kökenli bir bitki olan ada çayı ülkemizde de yetişir. Yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılan bitkinin faydalarından günümüzde sıkça söz edildiğine şahit olmaktayız.

Devamını Oku 1