Etiket Arşivi | limon

Hıçkırık Nasıl Geçer

Hıçkırık Nasıl Geçer?

Hıçkırık, diyafram kasının ani ve istemsiz şekilde kasılmasının bir sonucudur. Diyafram kası arka arkaya kasılırken, ses telleri arasındaki açıklık, hava akışını kontrol edebilmek için hızla kapanır ve böylece hıçkırık sesi çıkar. Boyundan göğse doğru uzanan sinirlerin tahriş olması da hıçkırığa neden olabilir. Zaman zaman çeşitli hastalıklar ile bağlantısı kurulmasına rağmen (bunlar zatürre veya kanda zararlı maddelerin biriktiği, böbrek yetmezliği gibi ciddi rahatsızlıklar olabilir), hıçkırık ciddi bir sorun olarak ele alınmaz.

Devamını Oku 0
Mide Bulantısına Ne İyi Gelir

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Mide bulantısı, hepimizin mutlaka başına gelmiş olan ve insanın epeyce keyfini kaçıran bir şikâyettir. Belki bir grip virüsü belki de yediğiniz bir yiyeceğin dokunması, midenizi bulandırmış olabilir. Nedeni ne olursa olsun sonuç, kendinizi kusacak gibi ve hasta hissetmeniz olacaktır. Mide bulantısı belirtilerini hafifletmek ve rahatsızlığınızı azaltmak için bu makalede bazı doğal çözüm önerileri bulabilirsiniz.

Devamını Oku 1
eldeki-lekelere-bitkisel-cozumler

Eldeki Lekelere Bitkisel Çözümler

Güneşe maruz kalan cildinizde zaman içerisinde düz, kahverengi veya siyah lekeler şeklinde tarif edilebilecek karaciğer lekeleri ortaya çıkabilir. Her ne kadar adını karaciğerden almışsa da, günümüzde bu tip lekelerin karaciğer ya da karaciğer fonksiyonlarıyla bir ilgisi olmadığı anlaşılmıştır. Bu lekeler cilt ağartıcı losyonlar veya kremler kullanılarak tedavi edilebilir. Bu amaçla kullanılan birçok ağartıcı losyon hidrokinon maddesini içerir ve hidrokinon bazı kişilerin cildinde alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Devamını Oku 0
Ter Kokusuna Bitkisel Çözümler

Ter Kokusuna Bitkisel Çözümler

Keskin ve güçlü ter kokusu pek çok sağlık ya da kozmetik şirketince ele alınan hassas konulardan biridir. Deodorant benzeri kozmetik ürünler geçici bir süreliğine sorunu çözse de, ter kokusuna kalıcı bir çözüm sunamazlar. Öte yandan kimyasal maddeler ve yapay kokular içeren bu ürünlere alternatif olarak daha doğal, taze ve temiz yöntemler de var. Ter kokusuna karşı önerilebilecek bitkisel çözümler de bunlar arasındadır.

Devamını Oku 0
Cilt Lekelerine İyi Gelen Bitkiler

Cilt Lekelerine İyi Gelen Bitkiler

Fazla güneşe maruz kalmaktan dolayı vücutta oluşan kahverengi lekeler 40’lı yaşlardan itibaren cildimizde artmaya başlar. Özellikle açık tenli kişiler cildin lekelenmesinden daha çok şikayetçidir. Yüz (burun, alın, yanaklar), el, omuz ve kollar gibi vücudun en çok güneş gören bölgelerinde lekelenme sorunu öne çıkar. Bu lekeler çoğunlukla zararsızdır ancak pürüzsüz bir cilt görünümü için pek çok kişinin onlardan kurtulmak istediği de bir gerçektir.

Devamını Oku 2
Zayıflatan Bitkiler

Zayıflatan Bitkiler

Zayıflamak istiyorsanız bu işin mucizevi bir yolu olmadığını bilerek işe başlamalısınız. Pek çok farklı etkeni değerlendirip ardından sizin için en ideal olduğunu düşündüğünüz zayıflama yöntemini seçmeniz gerekiyor. Gün içerisinde ne kadar hareket ettiğiniz, sağlık durumunuz (örneğin tiroit bezi yetmezliği kilo vermeyi olanaksız hale getirebilir) ya da çalışma saatleriniz gibi kilo vermenizi etkileyen faktörleri göz önünde bulundurmalısınız. Zayıflatan bitkiler ise ancak, dengeli bir beslenme ve düzenli egzersiz benzeri şartları yerine getirdikten sonra size zayıflama sürecinde yardımcı olabilir.

Devamını Oku 0
Böbrek Taşına İyi Gelen Bitkiler

Böbrek Taşına İyi Gelen Bitkiler

Hem erkeklerin hem de kadınların yaklaşık % 10’u hayatlarının bir döneminde böbrek taşı sorunuyla karşılaşma riski altındadır. Böbrek taşıyla ilgili can sıkıcı başka bir istatistik bilgisi ise, böbrek taşı oluşumunun tekrar etme olasılığının % 80’lere dek varabilmesidir. Bir kez böbrek taşından muzdarip olmuşsanız, aynı sorunu ilerleyen zamanlarda bir daha yaşama riskiniz oldukça yüksektir.

Devamını Oku 5
Bulantıya iyi gelen bitkiler.

Bulantıya İyi Gelen Bitkiler

Bulantı, midede kusacakmış hissi yaratan, rahatsız edici bir histir ve kusma ile de sonuçlanabilir. Araç tutması, hazımsızlık, stres veya hamilelik gibi nedenler bulantıya neden olabilir. Uzun süren ve geçmeyen bulantının altında başka bir rahatsızlık yatıyor olabilir. Bu gibi durumlarda fazla zaman geçirmeden doktora görünmek gerekir. Bazı bulantılar için bitkisel çaylar, pastiller veya tentürler işe yarayabilir. Bitkiler toplumda ‘zararsız’ olarak bilinir ama bitkilerin de yan etkileri vardır ve herhangi bir bitkisel tedavi öncesi sağlık uzmanına başvurulması gerekir.

Devamını Oku 0