Etiket Arşivi | lavanta

Lavantanın Saça Faydaları

Lavantanın Saça Faydaları

Kendine has, mis kokusuyla lavanta hemen hepimizin tanıdığı hatta sabun ya da bir oda kokusu aracılığıyla çoktan evinde yer açtığı bir bitkidir. Bu hoş koku sadece içimizi ferahlatmakla kalmaz aynı zamanda yatıştırıcı, sakinleştirici bir özellik taşır. Uykusuzluğa, baş ağrısına ya da bulantıya karşı önerilen lavantanın ayrıca söz etmeye değer başka pek çok faydası bulunur.

Devamını Oku 0
Evin Havasını Temizleyen Bitkiler

Evin Havasını Temizleyen Bitkiler

Araştırmalar, evde bakabileceğiniz bazı bitkilerin soluduğunuz havayı, hava kirletici bileşenlerden (uçucu organik bileşenlerden) temizleyebildiğini göstermektedir. Bu bileşenlerin sağlığınız üzerinde kısa veya uzun vadede farklı zararları olduğu düşünülürse doğal yollardan evinizin havasını temizlemek için bitkilerden yararlanmak kulağa son derece cazip geliyor. Peki, bitkiler evin havasını nasıl temizler? Bazı bitkiler böcekleri uzak tutarken, bazıları havadaki karbondioksit oranını düşürür ve bazıları da parazitleri öldürür.

Devamını Oku 0
Lavanta-nelere-iyi-gelir

Lavanta Nelere İyi Gelir?

Lavanta hoş kokusuyla tanınan bir bitkidir ve bu özelliği sayesinde, parfümden mum benzeri çeşitli ev ürünlerine varana dek, yaşamın pek çok alanında karşımıza çıkar. Konu sağlık olduğunda ise lavantanın saymakla bitmeyen faydaları arasında zihinsel gerginliği azaltması, cildi mikroplardan arındırması ve solunumla ilgili problemleri hafifletmesi ilk akla gelenler olarak sıralanabilir. Lavantanın etkisinden en iyi şekilde yararlanılabilmesi için genellikle bitkinin çiçeklerinden faydalanılır.

Devamını Oku 5
Ada çayı egzamaya iyi gelen bitkiler arasındadır.

Egzamaya İyi Gelen Bitkiler

Egzama kabuklu veya pullu kabarcıklara, kaşıntılı döküntülere ve kuru cilt yamalarına neden olan bir cilt hastalığıdır. Bebekler dahil, her yaştan insanı etkileyebilir. Bulaşıcı değildir ama egzama oldukça yaygın bir rahatsızlıktır. Tam olarak neden kaynaklandığı bilinmemekle birlikte stres, hava kirliliği ve sigara dumanı gibi etkenlerin egzamayı kötüleştirdiği bilinmektedir. Bazı kişilerde alerji egzamayı tetikleyebilir. Egzama belirtilerini hafifletmeye yarayan, hastalığın ortaya çıkış şiddetini ve sıklığını azaltan çeşitli bitkiler vardır. Egzamaya yönelik çoğu bitki kürü cilde dışarıdan uygulanır ancak ağızdan alınan bitkisel ürünler de vardır.

Devamını Oku 0
Bulantıya iyi gelen bitkiler.

Bulantıya İyi Gelen Bitkiler

Bulantı, midede kusacakmış hissi yaratan, rahatsız edici bir histir ve kusma ile de sonuçlanabilir. Araç tutması, hazımsızlık, stres veya hamilelik gibi nedenler bulantıya neden olabilir. Uzun süren ve geçmeyen bulantının altında başka bir rahatsızlık yatıyor olabilir. Bu gibi durumlarda fazla zaman geçirmeden doktora görünmek gerekir. Bazı bulantılar için bitkisel çaylar, pastiller veya tentürler işe yarayabilir. Bitkiler toplumda ‘zararsız’ olarak bilinir ama bitkilerin de yan etkileri vardır ve herhangi bir bitkisel tedavi öncesi sağlık uzmanına başvurulması gerekir.

Devamını Oku 0
Cilde iyi gelen bitkiler.

Cilde İyi Gelen Bitkiler

Günümüzde bitkilerin iyileştirici gücü sanki yeni bir buluşmuş gibi aktarılsa da, aslında binlerce yıldır insanoğlu doğanın bu gücünden yararlanmaktadır. Modern tıpla birlikte popülerliğini kaybeden bitkilerin, soğuk algınlığından depresyona kadar çeşitli rahatsızlıkları, en azından hafifletecek özellikte maddeler içerdiğini, bugün klinik araştırmalar da desteklemektedir. Örneğin piyasada satılan sabun, yağ, cilt kremi, jel benzeri kozmetik ürünlerin pek çoğunda bitki özlerinin yer aldığını görebilirsiniz. Cildi iyileştiren veya yaşlanmayı geciktiren bitki türleri için yine de önce bir cilt uzmanına baş vurmak en güvenli yöntemdir. Bitkiler iyileştirici olabilecekleri kadar ciltte alerjik reaksiyonlara da yol açacak bir etkiye de sahip olabilirler.

Devamını Oku 0
Strese iyi gelen bitkiler.

Strese iyi Gelen Bitkiler

Bitkiler, çay, kapsül, tablet ya da sıvı ekstrakt şeklinde tüketilerek stresi azaltmak için kullanılabilir. Aslında stres, belli bir dereceye kadar düşünmeyi hızlandırdığı ve dışarıdan gelen tehlikelere karşı bizi uyardığı için faydalıdır. Ancak sürekli ve aşırı derecede strese maruz kalındığında, beden ve zihin yorgunluğu kaçınılmaz olur. Vücut zayıf düşmeye başlar ve tansiyon, halsizlik, anksiyete gibi stres kaynaklı fiziksel ya da zihinsel rahatsızlıklar baş gösterir. Sinir sistemini dengelemek ve fiziksel olarak stresle baş edecek mekanizmaları güçlendirmek için papatya, ginseng veya rhodolia benzeri bitkiler etkili olacaktır.

Devamını Oku 0