Etiket Arşivi | biberiye

Evin Havasını Temizleyen Bitkiler

Araştırmalar, evde bakabileceğiniz bazı bitkilerin soluduğunuz havayı, hava kirletici bileşenlerden (uçucu organik bileşenlerden) temizleyebildiğini göstermektedir. Bu bileşenlerin sağlığınız üzerinde kısa veya uzun vadede farklı zararları olduğu düşünülürse doğal yollardan evinizin havasını temizlemek için bitkilerden yararlanmak kulağa son derece cazip geliyor. Peki, bitkiler evin havasını nasıl temizler? Bazı bitkiler böcekleri uzak tutarken, bazıları havadaki karbondioksit oranını düşürür ve bazıları da parazitleri öldürür.

Devamını Oku 0

Hafıza İçin Biberiye

Günlük hayatımızda bitkilerin faydaları kulaktan kulağa yayılırken, bu bilgilerin doğruluğunun bilimsel olarak kanıtlanıp kanıtlanmadığı da ayrı bir tartışma konusu olarak karşımıza çıkar. Doğal yaşam savunucuları için bu bilgilerin bilim tarafından da doğrulanması her zaman memnuniyet vericidir. Son zamanlarda bilim dünyası tarafından onaylanan bitkilerden biri de biberiye oldu. Biberiye yağının hafızayı ve zihinsel performansı %60 hatta %75’lere varan bir oranda arttırdığı ortaya koyuldu.

Devamını Oku 0

Kas Ağrılarına İyi Gelen Bitkiler

Hem kendimizi hem de etrafımızda dile getirilen şikayetleri şöyle bir düşündüğümüzde kaslarla ilgili şikayetlerin çokluğu gözümüze hemen çarpacaktır. Bu şikayetler neler diye şöyle bir baktığımızda genellikle kaslarda gerilme, tutulma, ağrı, sertlik benzeri problemlerle karşılaşırız. Eklemleri saran bağların fazla gerilmesi sonucu burkulma meydana gelir. Morluklar dışarıdan gelen basıncın damarlara zarar verecek kadar güçlü olduğunu gösterir. Kas ağrıları olağan dışı hareketler veya fazla efor sarf etmek yüzünden ortaya çıkabilir. Kasların gerilmesinin ve ağrımasının pek çok nedeni olabilir. Stresten tutun da yanlış egzersiz hareketlerine kadar farklı sebepler kaslarda gerginliğe ve ağrıya yol açabilir.

Devamını Oku 0

Evde Bulunması Gereken Bitkiler

En ufak bir şikayetinizde evdeki ilaç rafına yöneliyorsanız ve çoğu kez aldığınız ilacın bir faydası olup olmadığını bile kestirememeye başladıysanız, bitkileri devreye sokmanın zamanı gelmiş demektir. Şikayetiniz nedeniyle doktora muayene olup onun verdiği ilacı kullanmanız başka bir şey; ama kendi kendinize hazımsızlık ya da geçici bir baş ağrısı nedeniyle ilaca sarılmanız vücudunuzu boşu boşuna güçlü kimyasallarla yormanıza neden olabilir.

Devamını Oku 0

Unutkanlığa İyi Gelen Bitkiler

Yaşın ilerlemesiyle birlikte hafızanın da bir parça zayıflaması normaldir. Dikkat bozukluğu ya da unutkanlık, işin içine Alzheimer veya kafa travması gibi ciddi hastalıklar ve durumlar girmedikçe, büyük hafıza kayıplarına varacak kadar ilerlemez. Yaşlanmanın dışında psikolojik rahatsızlıklar ya da stres gibi faktörler de hafızayı etkileyebilir. İsimleri hatırlayamamak ya da önemli tarihleri unutmak çoğumuz için sinir bozucu bir hal alır. Unutkanlığı önlemek için zihin jimnastiği yaptıran çeşitli aktiviteler, besinler, bitkisel takviyeler veya ilaçlar tavsiye edilir.

Devamını Oku 0

Saça iyi Gelen Bitkiler

Bitkilerin saça gerçekten iyi gelip gelmediğini anlamının en kısa yolu, herhangi bir marketteki şampuan rafına bakmak olacaktır. Kına, yasemin, papatya, aloe vera ya da ısırgan otu gibi pek çok bitki özlü şampuana, büyükten küçüğe her markanın ürünleri arasında rastlayabilirsiniz. Kuru, yıpranmış, dökülen, uzamayan, kepekli ya da matlaşmış saçlar için bitkilerden yararlanarak saçlarınıza bakım yapabilir ve saçlarınızın daha sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz.

Devamını Oku 0

Halsizliğe İyi Gelen Bitkiler

Zaman zaman herkes halsizlikten şikayet eder. Stres ve yoğun iş temposu bu duruma yol açabilir ve halsizlik çalışma temponuzu, uykunuzu ve hayattan zevk almanızı engelleyebilir. Bazı durumlarda halsizlik bir hastalıktan dolayı kaynaklanıyor da olabilir. Uzun süreli ve nedenini belirleyemediğiniz halsizlik şikayetiyle ve bitkileri bu duruma çözüm olarak nasıl kullanabileceğinize dair bir doktora başvurmalısınız. Bazı bitkisel reçeteler halsizliği gidermekte vücuda destek olabilir.

Devamını Oku 0

Cilde İyi Gelen Bitkiler

Günümüzde bitkilerin iyileştirici gücü sanki yeni bir buluşmuş gibi aktarılsa da, aslında binlerce yıldır insanoğlu doğanın bu gücünden yararlanmaktadır. Modern tıpla birlikte popülerliğini kaybeden bitkilerin, soğuk algınlığından depresyona kadar çeşitli rahatsızlıkları, en azından hafifletecek özellikte maddeler içerdiğini, bugün klinik araştırmalar da desteklemektedir. Örneğin piyasada satılan sabun, yağ, cilt kremi, jel benzeri kozmetik ürünlerin pek çoğunda bitki özlerinin yer aldığını görebilirsiniz. Cildi iyileştiren veya yaşlanmayı geciktiren bitki türleri için yine de önce bir cilt uzmanına baş vurmak en güvenli yöntemdir. Bitkiler iyileştirici olabilecekleri kadar ciltte alerjik reaksiyonlara da yol açacak bir etkiye de sahip olabilirler.

Devamını Oku 0

Powered by WordPress. Designed by Woo Themes